怎样提高步伐的速度?

小朋友8岁,正规训练了两年。
已邀请:
赵文斌

赞同来自:

两年正规训练,腰腿应该有点活儿了!有一些训练内容可以帮助提高步伐,准确的说是步伐与手法的配合!正手两点攻,推侧扑,正手三点全台攻,初期定点就好!

要回复问题请先登录注册