技术讨论:影响步法移动速度快慢有哪些因素?

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徐璇

赞同来自: 谁家小谁

影响步发移动的快慢我认为有以下因素:
1.前脚掌是否着地,2.重心是否前倾.3.是否盯球判断其落点.
黄河教练 - 知名乒乓球教练

赞同来自: 乒乓小新

黄河教练点评:影响速度快慢的原因有以下三个方面
1,判断速度,判断是我们大脑中中区对来球反应速度的快慢体现,而这个反应速度的快慢又取决于技术能力、心理素质、对有环境的适应的影响。
2,移动速度,移动速度也是最为明显的表达方式,而影响移动速度则关系到我们的腿、脚底肌肉力量的大小,以及收缩速度的快慢、肌肉弹性的好快密不可分
3,位移速度,位移的启动速度是关系到我们能否给地面一个大小相等方向相反的反弹力,也就是我们前脚掌蹬地力量的大小和正确性。
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游客

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我觉得跟身体重心,盯球,迎前意识有关。
游客

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重心还原双脚前脚掌、落点判断的准确性、判断后反应的快慢、反应对身体支配的协调性
游客

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重心最重要,膝盖的弹性,躯干带动四肢
游客

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预判、盯球,身体重心前顷置於前脚掌
游客

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判断,还原有关
游客

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都是判断问题
真爱一生

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老师你好,我是近台快攻,请问适合我的胶皮是哪种。谢谢!
游客

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腿部力量弱,击球动作过大,迎前不够都会影响步法移动速度。
游客

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腿部力量与反应速度
游客

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真不知道。  
游客

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盯球,判断,重心,弹性
王宏

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重心转换的快慢,脚蹬地的快慢有关
游客

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分析全面,谢谢

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