苍狼

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有机胶水,干了以后拿橡皮轻轻搓掉

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一般顶着旋转接,手感好的也可以顺着旋转接

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以一般球馆并排摆放的三张球桌为例,人站在中间球桌,做横向跑动练习,右手摸左侧球台右边底角后左手迅速去摸右侧球台左侧底角,20次一组,既练习体能又练习横向移动能力,对于一般球友的体能来说只要脚步跟得上,就很少出现体力透支的问题,平时练习脚步为主就好

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基础方法网上有很多照着练就行不重复说了,说点小窍门帮你找感觉,常规练拉球一段时间还没感觉的话,反过来练(一般练弧圈都是小力量找摩擦开始,反过来就拉暴力弧圈),把人整个丢出去拉弧圈,说的详细点就是把全部重心丢到持拍手上的一板弧圈(只求一板,不需要连续),尝试看看...

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拉球并不是攻球的放大版呦,乒乓生活里有专门讲正手三件套的视频(攻球+上旋拉球+下旋拉球),自己去找来看看,讲解的很清楚

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