我心飞扬

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碣石乒乓

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儿童学习乒乓球要以培养兴趣为主,只有兴趣才是最好的老师。  一,兴趣培养  二、掌握正确的握拍方法 三、熟悉球性  四、模仿动作练习  五、多球练习  六、单球练习  七、良好习惯的培养    儿童可塑性强,启蒙之初就要用正确的、规范的动作要求他们,从握拍到动...

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拧拉首先要判断好落点,右脚向前插入台内(说的是右手拿拍儿的),收腹含胸,重心下降压倒前脚掌,腹部绷紧,否则身体没有张力很容易吃不住球,拉球下网。让后肘部要抬高,小臂跟手腕内旋,把球拍往右腋下引,引到拍头正对着自己的身体就对了,引拍不够的话没有加速距离,摩擦就不...

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在乒乓球技术中,正手突击下旋球(打磨结合)又叫低球起板,是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术,其特点是速度快、突然性强。对于反胶打法来说,目前虽然是弧圈球一统天下,但是如果加上突击下旋球的技术配合,进攻威胁会上升一个档次。某种程度...

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ppwdadmin

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花木仙子

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