小覃

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蝴蝶BUTTERFLY  05380  SRIVER.EL反胶套胶,比SRIVER FX 弹一些,用反手的多一些吧

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首先重心压在前脚掌上,脚下像有弹簧一样,乒乓球九级训练里专门有一节讲练习脚下的弹性的,整个身体像拳击手一样做有节奏的起伏。 另外在实际练习中一定要注意动中打,比如两个人对练正手攻球,或反手推/拨,脚下不能懒,要动起来,每个球都要根据来球的位置进行调整,哪怕是来...

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